培養專注力

排除孩子不專心的原因
營養過剩，運動量不足
　　研究顯示，糖分和咖啡因攝取過多，無法專注學習，現在父母疼惜孩子，不管正餐或零食都盡量滿足小孩的需求，所以常常攝取過多熱量，尤其像可樂及罐裝飲料常常當成水來喝，因此，要特別留意食物中的特殊成份。
刺激過多
　　在資訊發達的時代，孩子接觸電視、電腦或是DVD，根本沒有時間好好安靜，處在不斷的聲光刺激中，這種情形下孩子無法融入課室中，按步就班的學習。
課程花樣太多
　　孩子在各種才藝課程及學校的美語、電腦、科學、作文、美術等中遊走失去了最基礎的能力，就是感覺動作、視知覺、聽知覺等能力，當然無法專心。
過度保護
　　現在父母不准孩子碰這個，不准碰那個，遊戲空間也是極盡的呵護，孩子活動量不足，無法滿足神經及觸覺系統的發展，所以產生過動無法安靜的情形。
生理因素
　　例如腦部不正常放電，或感覺統合失調等，都會造成無法專心。
干擾太多
　　家中太吵，無法專心，父母應排除干擾因素，孩子才能專心。
沒信心
　　父母過度的期待，認為達不到父母要求，這時要將目標分割，以每次達到一小部份目標為主，雖然速度較慢，但腳踏實地。學習過程中，父母也要不斷鼓勵，才能幫助孩子建立自信心。
中斷學習
　　孩子在認真的畫畫或看書時，不要任意中斷，女兒在專心畫畫時，奶奶會在旁說，你來看，電視上有好玩的玩具，若經常如此，則無法陪養孩子的專注力。