陽光催人老

　無論如何掩飾，歲月會在皮膚上留下痕跡，不過令人驚訝地是，美國皮膚醫學會在1990年發表一項多位專家討論後的結論，就是皮膚老化所有的主要因素，都可歸因於曝曬於紫外線之下。

　一想到老，不外乎皮膚暗沈、皺紋、老人斑，這些現象曬太陽都能辦得到。
中波紫外線（UVB）只會到達皮膚的表皮層，但是卻會造成表皮肥厚，角質增厚，使皮膚失去透明感，變得暗沈。

　紫外線中的長波紫外線（UVA）可以直達皮膚的真皮組織，導致膠原纖維萎縮變性，不能保持皮膚的水分，失去了皮膚的張力，而產生了皺紋。

　陽光是造成老人斑的最重要因素。人一出生就不斷接受陽光的照射，長久下來會造成細胞的退化，黑色素細胞也不例外，黑色素細胞有時製造過多、有時會過少，就造成皮膚色素分佈不均，甚至凹凸不平。