足部水腫及靜脈曲張

原因
　子宮增大影響靜脈血液循環。

改善方法
１避免雙膝交疊、久坐和久站。
２使用彈性襪(孕婦型)，不穿緊身衣。
３多臥床，抬高雙腿。
４限制鹽份的吸收。
５休息時抬高腿部。

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