疲倦

原因
　　常在懷孕初期出現，可能是因孕期身心變化所代來的影響，即使睡了很久，仍覺得想要睡。在懷孕末期，因近分娩的壓力和日漸增大的身軀，使身體之移動顯得蹣跚費力，也會使孕婦覺得疲倦。

改善方法
１給予孕婦支持，讓孕婦知道，疲倦是暫時的。
２把工作集中，使其能利用時間時間休息，可能的話，可於中午時間小睡片刻，晚上則避免過度活動造成過分疲累。
３攝取足夠之營養，少量多餐，保持足夠體力。

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