月見草

又名晚櫻草，見月開花，且天亮後凋謝，故名月見草。
與生理期、更年期的關係：
月見草含豐富的γ-次亞麻油酸(GLA)，GLA是前列線素的前驅物，前列線素與子宮收縮有關，可舒緩經前症侯群及更年期障礙。
與皮膚的關係：
月見草另一功能則是維持細胞膜健康，使細胞保留較多水份，可舒緩濕疹、皮膚乾燥癢。
與免疫力的關係：
GLA可轉變PGE1，PGE1可降低膽固醇,、血壓、預防血小板的不正常凝集，並可刺激免疫細胞T細胞，以維持免疫細胞的正常運作。

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